一、零至十四歲的可塑期：這個階段的孩子可塑性高，卻也相當具依賴性，常以哭鬧方式向父母及長輩要求，以便滿足需要。
二、十五至二十四歲的探索期：這個階段正值青春期，事事好奇，喜以冒險的心態來追求自己想要的東西。
三、二十五至四十四歲的建立期：在這段年齡層，忙於建立事業基礎、家庭基礎、經濟基礎及感情基礎，凡事漸趨於成熟。
四、四十五至六十五歲的維持期：人生各項大事均已底定，兒女漸趨長大，事業也穩定了，正處於人生的收成季節。
五、六十五歲以後的衰退期：「夕陽無限好，只是近黃昏」，在度過人生無數個高潮後，身體器官也開始變化，病情漸生。這時，你對子女會有許多依賴產生，希望他們多陪你，對他們的要求也愈來愈多，在人格的轉變上彷彿又回復到第一階段。所以，許多人都說「老人像小孩」，其實不無道理。
於是，Dr. Super便從人的這樣一個循環中確定，人從生到死亡是相互依存、扶持的。從這樣的理念結合到生涯規劃上，你在規劃的是未來整個生命的佈局，五年、十年、二十年，甚至退休後的生活，而這一大段過程和周遭的人是關係密切，不可分離。
企 業為什麼要聘僱你？因為它仰賴你的工作能力；你又為什麼要到企業去上班？因為你的精神生活、物資生活全仗它來滿足。所以，在生涯規劃上，我並不鼓勵你用刻 板的方式去規劃，而是要在人際關係的角色上弄得很清楚。你必須在整個規劃的過程中受到很多人的幫助，而你也必須去幫助很多人，這樣的規劃才具有價值、意 義。
在此，我不免也提醒一下我為自己做的生涯規劃，從現在起到十二年後，我希望在台灣成立一個終身大學，把「活到老，學到老」的想法普及推廣出去。但是，成立一所終身大學是很困難的。
明知這個規劃的實現有其障礙，但我確信心十足，相信自己可以辦到。
因為生涯規畫的另一個意義即在於：你對未來規畫的東西非常清楚，而現在所做的事和未來想要達成的目標或理想是有關連性的。
許 多企業家都曾向我表示，說他們十年、二十年後最想當的是慈善家。但是，當十年，甚至二十年過去後，我肯定他們可能還只是個商人，而非慈善家。所以，當你規 劃了一個生命中最想達到的目標時，我希望你當下做的事都是和那個目標有關係，而不只是假設，或虛構一幅十年、二十年後的美麗圖案，卻遲遲沒有動手去做。
再 提一個我所聽過的真實故事：有個四十幾歲中年男子，二十多歲考入一家民營銀行時，因薪水不錯，所以很滿意；但到工作進入第三年時，不免也因固定的事務性工 作而彈性疲乏，有換跑道的念頭。偏巧這時他結婚了，開始有經濟壓力。於是他便想：換工作後未必能拿這麼好的待遇，還是忍忍吧！再等三年，等房貸還得差不多 了，再走也不遲。
過了兩年後，老婆生孩子了，家庭的開銷更大了。他便又告訴自己：再熬個十年吧，等孩子大了，太太也可以出去工作幫忙家計，那時我再離開吧！
過 了十年，他的孩子是大了，但教育費的壓力隨之而來。這時，他只好安慰自己說：沒關係，生活嘛，等我退休了，一切都會轉好的，為了這個家，反正我已沒指望 了，所有夢想也被摧毀殆盡；但是，等我退休後，起碼我可以不再為工作煩心，我也可以帶著太太去歐洲走一走，說不定那時還有餘力換棟好一點的房子。
等 他快退休了，有天逛百貨公司，看到一套很喜歡的西裝，想買；但一看標價，哇！要一七六○○元。想想，唉，反正家裡還有兩套西裝，算了，退休後何必還要穿那 麼漂亮。繼續逛下去，又看到一件純羊毛背心很中意，但是，售價要四三○○元。他隨即念頭一轉：冬天還能冷幾天？兩個月很快就過去了，何必浪費呢？
這個故事的結局不必我再描述了，你想也應該知道。
因此，提醒你千萬不要假設未來人生將來一定會如何、如何，雖然我前面一直提做計劃有多重要，可是在現實環境下，往往你的條件、壓力，有很多的不得已，不容許你去完成那麼多計畫。因此，把握當下，立刻去做！才是生涯規劃最重要的原則！
許 多眼高手低的年輕人一心期許自己的未來能功成名就、當大老闆，甚至轟轟烈烈的創出一番豐功偉業。但是，我卻寧可看到你活在當下，去做現在就能做的事。如果 你只是個胸懷大志，卻無法立即去做、無法承受眼前所有苦難挫折的人，那麼，再偉大、在周詳的生涯規劃也只是空中樓閣、海市蜃樓而已。
畫大餅式的空談，有什麼用？iTalent*學習計畫
成功的秘訣，就是經常看光明快樂的一面！－柯克
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