希臘的某哲學家曾說「過去不等於未來」，意即人在過去吸取一些知識經驗，有時是寶貴的資源，但某些時候卻可能成了包袱，成為阻礙你成長的絆腳石。
美國有個寓言故事，說兩個獵人結伴去森林中打獵，當子彈用完時，好死不死的出現了一隻大黑熊，兩人只好倉皇逃命，而饑餓的黑熊就在後面追。跑啊跑的跑到一個斷崖，眼看前有大海、後有黑熊，而兩人恰巧都不會游泳。甲獵人這時消極的說：「完了，懸崖這麼高，我又不會游泳，怎麼辦？」乙獵人則勇敢的說：「我也不會游泳啊！但是，如果我們不跳下去，必是死路一條！」
當黑熊愈逼愈近時，乙獵人義無反顧的往前一縱，跳下千尺高崖；而甲獵人卻因缺乏勇氣跳海，活生生的被熊給咬死了。想不到的是，跳水求生的乙獵人藉由一根樹幹，隨著海流飄到一個小島，因而活命。
這個寓言給我們的啟示是：任何時候，當遇到危機時，你是選擇試試看？抑或放棄了事？
國內有位知名的潛能大師許宜銘，曾以心理學角度研究過一則好的制約反應實例，那是一個以老鼠為主角的實驗。
在一個迷宮的出口處，放了許多飼料，飼料旁即設有自動電流裝置，兩者之間具連帶反應；一隻老鼠被放進迷宮後，很快的便嗅到食物的味道，於是靈敏地跑到出口處吃飼料。吃第一口時，「滋」一下被電到了；他又繼續吃第二口，正觸食到飼料，又被電到；鍥而不捨的，牠又吃了第三口，還是被電到了，之後，老鼠便不敢再吃飼料。
隔一個星期後，實驗室的人把電流切掉了，飼料照舊，還是把同一隻老鼠放進迷宮。但是，這回老鼠不上當了嗎，牠再也不肯吃那些飼料。
把這個有名的實驗比作人生亦無不可。例如你曾在某些狀況下遇到困難、出過糗或失敗過。於是，在面對類似情境時，也許就裹足不前，不願再作嘗試了。
中國人常說「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」也就是這個道理，任何時候，只要不放棄，願意再給自己一次機會，說不定就絕處逢生，把逆境變成順境了。
同時，當你在做這個動作時，心態歸零也是很重要的，因為再出發時未必順遂，這是因為你帶了許多包袱（這些包袱包括過去的成就、掌聲、名望……等），如果能學會放下這些包袱、調整好心態，那麼，再一次的出發才是真正的重生，也才有機會成功。
至於如何才能在這個過程中勾勒出自己生命的藍圖？我覺得最重要的關鍵還在於能否停下匆忙的腳步，反省、思考一下自己已有多久沒和自己溝通了？有多久沒擁抱家人了？又有多久沒觀照自己的內心了？
現代人總是不停地在努力和追求，而忘了自己在哪裡？忘了自己真正想要什麼，更忘了去接納自己所有的好與不好。我卻認為「暫時停步，打開自己的心」，應是成長過程中最起碼的課題。
台大哲學系教授傅佩榮對我說過一句話：「生涯規畫兩個重要目的，一是自我實現，二是幫助他人自我實現。」
你完成自我實現了嗎？
美國有個寓言故事，說兩個獵人結伴去森林中打獵，當子彈用完時，好死不死的出現了一隻大黑熊，兩人只好倉皇逃命，而饑餓的黑熊就在後面追。跑啊跑的跑到一個斷崖，眼看前有大海、後有黑熊，而兩人恰巧都不會游泳。甲獵人這時消極的說：「完了，懸崖這麼高，我又不會游泳，怎麼辦？」乙獵人則勇敢的說：「我也不會游泳啊！但是，如果我們不跳下去，必是死路一條！」
當黑熊愈逼愈近時，乙獵人義無反顧的往前一縱，跳下千尺高崖；而甲獵人卻因缺乏勇氣跳海，活生生的被熊給咬死了。想不到的是，跳水求生的乙獵人藉由一根樹幹，隨著海流飄到一個小島，因而活命。
這個寓言給我們的啟示是：任何時候，當遇到危機時，你是選擇試試看？抑或放棄了事？
國內有位知名的潛能大師許宜銘，曾以心理學角度研究過一則好的制約反應實例，那是一個以老鼠為主角的實驗。
在一個迷宮的出口處，放了許多飼料，飼料旁即設有自動電流裝置，兩者之間具連帶反應；一隻老鼠被放進迷宮後，很快的便嗅到食物的味道，於是靈敏地跑到出口處吃飼料。吃第一口時，「滋」一下被電到了；他又繼續吃第二口，正觸食到飼料，又被電到；鍥而不捨的，牠又吃了第三口，還是被電到了，之後，老鼠便不敢再吃飼料。
隔一個星期後，實驗室的人把電流切掉了，飼料照舊，還是把同一隻老鼠放進迷宮。但是，這回老鼠不上當了嗎，牠再也不肯吃那些飼料。
把這個有名的實驗比作人生亦無不可。例如你曾在某些狀況下遇到困難、出過糗或失敗過。於是，在面對類似情境時，也許就裹足不前，不願再作嘗試了。
中國人常說「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村」也就是這個道理，任何時候，只要不放棄，願意再給自己一次機會，說不定就絕處逢生，把逆境變成順境了。
同時，當你在做這個動作時，心態歸零也是很重要的，因為再出發時未必順遂，這是因為你帶了許多包袱（這些包袱包括過去的成就、掌聲、名望……等），如果能學會放下這些包袱、調整好心態，那麼，再一次的出發才是真正的重生，也才有機會成功。
至於如何才能在這個過程中勾勒出自己生命的藍圖？我覺得最重要的關鍵還在於能否停下匆忙的腳步，反省、思考一下自己已有多久沒和自己溝通了？有多久沒擁抱家人了？又有多久沒觀照自己的內心了？
現代人總是不停地在努力和追求，而忘了自己在哪裡？忘了自己真正想要什麼，更忘了去接納自己所有的好與不好。我卻認為「暫時停步，打開自己的心」，應是成長過程中最起碼的課題。
台大哲學系教授傅佩榮對我說過一句話：「生涯規畫兩個重要目的，一是自我實現，二是幫助他人自我實現。」
你完成自我實現了嗎？
從來都不曾遭遇困難，並不表示傑出。如果每次碰到困難都能克服，這才是了不起。
－孔子
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